ゆとりーまん

心身ともに健康に、極力好きなことだけやって生きるライフスタイルが理想。働き方、健康、旅行について主に記事を書いています。

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2017-01-05から1日間の記事一覧

ストレスフルな時代の疲れの原因は体じゃなくて脳にアリ?

そんなに疲れることはしていないはずなのに、なんだか疲れる、やる気が出ない、頭が働かない、寝ても疲れが取れない、、、こんな覚えはありませんか?実はこれ体じゃなくて脳が疲れているサインかもしれません。 脳疲労とは? そんな症状に当てはまる人は「…